Si está tratando de mejorar su estilo de vida en cuanto a la salud, no trate de ajustar todos sus hábitos de comida hacia una alimentación saludable y ejercicios diarios a la vez. Será mejor encontrar varias cosas simples que pueda realizar diariamente. Aquí hay 12 hábitos que pueden ayudarle a mejorar su alimentación en…
Si es que ya te decidiste a dejar de fumar pero no sabes cómo iniciar el proceso te dejamos valiosos consejos con diferentes métodos para que elijas al que se adecue más a tu estilo de vida. Con cada método podrás encontrar sus ventajas y desventajas más comunes.
Consejos para aumentar la seguridad en el lugar de trabajo, en el hogar, en locales comerciales y en la calle. Siguiendo estos consejos de seguridad podemos minimizar los riesgos.
Ya sea que desarrolles tus actividades laborales en una oficina, en un depósito o en la calle, siempre habrán riesgos de sufrir accidentes, por eso aquí te dejamos consejos de seguridad laboral. Aquí te dejamos una serie de sencillas pero importantes recomendaciones de seguridad y salud laboral las cuales, al ser puestas en práctica, reducirán…
El aumento desorbitado del precio de la gasolina y de la nafta ha provocado que muchos conductores lleven los mandos de sus coches de una manera más eficiente para reducir el consumo de carburante, es decir para ahorrar combustible. El Instituto para la Diversificacion y Ahorro de la Energía IDAE (Madrid – España) nos explican…
[su_rame align=»right»][/su_frame]Permanezca en casa uno o dos días, en especial si tiene fiebre y flemas, lo que indica que posiblemente tenga una bronquitis o gripe. “Forzarse a trabajar puede ocasionar que el cuerpo tarde más en recuperarse de un simple resfrío”, señala el
Recomendaciones de prevevención, seguridad y cómo actuar en caso de incendio en lugares públicos.
En días de intenso calor hay que tomar medidas de prevención para evitar los efectos que acarrean las altas temperaturas.
¿Cómo proceder en caso de que en la cocina ocurra un principio de incendio? Este video que hemos encontrado en la web le ayudará a saber cómo reaccionar.
Los accidentes pueden causar lesiones de diverso tipo e importancia que irán desde secuelas hasta la muerte. Ante un accidente de cualquiera de los componentes de su familia, amigos o vecinos ¿sabría como actuar?. Una reacción equivocada o una falta de reacción de su parte hasta que lleguen los profesionales sanitarios, puede costarle la calidad…
